DIABETES NA CRIANÇA
DIABETES NA CRIANÇA
No mês em que se comemora o Dia Mundial da Diabetes, mostramos como é que uma doença impossível de prevenir pode ser controlada.
A diabetes nas crianças é uma doença crónica e cada vez mais comum nos dias de hoje. A diabetes tipo 1 é a forma mais frequente em crianças e surge porque o pâncreas não tem capacidade para produzir insulina (hormona que controla o açúcar no sangue).
Como é uma doença impossível de prevenir, é muito importante que seja detetada precocemente, pois contribui para o rápido controlo que permitirá à criança manter uma vida igual a todas as outras. Para que isso aconteça, os pais devem ficar atentos aos seguintes sinais: apetite e sede excessivos, necessidade de urinar com frequência e em grande quantidade, emagrecimento e cansaço inesperado. Em crianças muito pequenas, estes sintomas são difíceis de valorizar e podem manifestar-se, por, por exemplo, a criança voltar a usar fralda de noite.
CONTROLO DA DIABETES NA CRIANÇA
A insulina, o exercício físico e a alimentação saudável são os pilares do tratamento da diabetes (tipo 1) na criança. A falta de controlo dos níveis de açúcar e o esquema inadequado de insulina impedem o equilíbrio metabólico e, nesse caso, a criança corre o risco de descompensação aguda, alterações do desenvolvimento e complicações a longo prazo (nos olhos, rins, coração e vasos sanguíneos).
A CRIANÇA COM DIABETES DEVE:
– Fazer a avaliação regular da glicemia (diurna e noturna).
– Fazer a avaliação nutricional dos alimentos ingeridos (nomeadamente com contagem dos hidratos de carbono).
-Administrar insulina antes de todas as principais refeições, além da insulina basal (de ação prolongada ou intermédia).
– Contabilizar os açúcares presentes nas bolachas, refrigerantes, etc.
Tal como outras crianças, devem diminuir a ingestão de gorduras saturadas (fritos, margarina, manteigas), incluir sempre vegetais e fruta nas principais refeições.
Praticar 60 minutos de exercício físico por dia.
NA ESCOLA…
A criança com diabetes necessita da gestão adequada da administração de insulina, da alimentação e da atividade física ao longo de todo o dia. Como muitas horas são passadas na escola, é fundamental envolver a comunidade escolar no tratamento. Assim, a direção da escola, o professor ou educador devem ter conhecimento de que a criança tem diabetes, saber como medir a glicemia, tratar a hipoglicemia e injetar insulina. A equipa escolar deve também ajudar a criança a fazer a contagem de hidratos de carbono às refeições. Esta contagem consiste, de uma forma simplificada, na identificação dos alimentos que contêm este nutriente e sua contabilização.
Ao longo do ano letivo existem muitos dias especiais, como aniversários ou visitas de estudo, eventos importantes para a integração, autoestima e bem-estar da criança com diabetes. É indispensável o planeamento destas atividades, tendo em conta o horário e tipo de refeições, de modo a ajustar os esquemas de insulina e de vigilância da glicemia. A estreita colaboração entre escola, pais e profissionais de saúde é fundamental para o controlo da diabetes na criança.
Este artigo Médis foi preparado e validado com a colaboração de:
Professor Doutor João Filipe Raposo
Presidente da Sociedade Portuguesa de Diabetologia
Publicado em 15 Nov. 2021 às 17:57
No mês em que se comemora o Dia Mundial da Diabetes, mostramos como é que uma doença impossível de prevenir pode ser controlada.
A diabetes nas crianças é uma doença crónica e cada vez mais comum nos dias de hoje. A diabetes tipo 1 é a forma mais frequente em crianças e surge porque o pâncreas não tem capacidade para produzir insulina (hormona que controla o açúcar no sangue).
Como é uma doença impossível de prevenir, é muito importante que seja detetada precocemente, pois contribui para o rápido controlo que permitirá à criança manter uma vida igual a todas as outras. Para que isso aconteça, os pais devem ficar atentos aos seguintes sinais: apetite e sede excessivos, necessidade de urinar com frequência e em grande quantidade, emagrecimento e cansaço inesperado. Em crianças muito pequenas, estes sintomas são difíceis de valorizar e podem manifestar-se, por, por exemplo, a criança voltar a usar fralda de noite.
CONTROLO DA DIABETES NA CRIANÇA
A insulina, o exercício físico e a alimentação saudável são os pilares do tratamento da diabetes (tipo 1) na criança. A falta de controlo dos níveis de açúcar e o esquema inadequado de insulina impedem o equilíbrio metabólico e, nesse caso, a criança corre o risco de descompensação aguda, alterações do desenvolvimento e complicações a longo prazo (nos olhos, rins, coração e vasos sanguíneos).
A CRIANÇA COM DIABETES DEVE:
– Fazer a avaliação regular da glicemia (diurna e noturna).
– Fazer a avaliação nutricional dos alimentos ingeridos (nomeadamente com contagem dos hidratos de carbono).
-Administrar insulina antes de todas as principais refeições, além da insulina basal (de ação prolongada ou intermédia).
– Contabilizar os açúcares presentes nas bolachas, refrigerantes, etc.
Tal como outras crianças, devem diminuir a ingestão de gorduras saturadas (fritos, margarina, manteigas), incluir sempre vegetais e fruta nas principais refeições.
Praticar 60 minutos de exercício físico por dia.
NA ESCOLA…
A criança com diabetes necessita da gestão adequada da administração de insulina, da alimentação e da atividade física ao longo de todo o dia. Como muitas horas são passadas na escola, é fundamental envolver a comunidade escolar no tratamento. Assim, a direção da escola, o professor ou educador devem ter conhecimento de que a criança tem diabetes, saber como medir a glicemia, tratar a hipoglicemia e injetar insulina. A equipa escolar deve também ajudar a criança a fazer a contagem de hidratos de carbono às refeições. Esta contagem consiste, de uma forma simplificada, na identificação dos alimentos que contêm este nutriente e sua contabilização.
Ao longo do ano letivo existem muitos dias especiais, como aniversários ou visitas de estudo, eventos importantes para a integração, autoestima e bem-estar da criança com diabetes. É indispensável o planeamento destas atividades, tendo em conta o horário e tipo de refeições, de modo a ajustar os esquemas de insulina e de vigilância da glicemia. A estreita colaboração entre escola, pais e profissionais de saúde é fundamental para o controlo da diabetes na criança.
Este artigo Médis foi preparado e validado com a colaboração de:
Professor Doutor João Filipe Raposo
Presidente da Sociedade Portuguesa de Diabetologia
17:57