5 MANEIRAS PARA DISTRAIR AS CRIANÇAS EM CASA
5 MANEIRAS PARA DISTRAIR AS CRIANÇAS EM CASA
Nesta fase, vamos focar-nos em atividades de aprendizagem divertidas e saudáveis para criar momentos de conexão e crescimento.
Com o regresso ao confinamento geral e com o fecho das escolas a ser ponderado, as crianças precisam de se distrair, conectar-se com pessoas e aprender durante o tempo livre passado em casa. Para planear uma maneira divertida de entreter os miúdos, propomos 5 atividades centradas na família que ajudam a relacionar-se e a criar boas memórias.
DIVIRTAM-SE A COZINHAR
Qual é a criança que não gosta de se deliciar com as receitas feitas com as próprias mãos na companhia dos pais? Está provado que cozinhar oferece várias experiências sensoriais, tais como, mexer, misturar, derramar, medir, cheirar e, claro, provar. Um conselho: Antes de vestirem o avental, pensem nas refeições que vão cozinhar em conjunto. Planear as refeições com a ajuda das crianças pode ser estimulante e encorajador, já que permite perceber a importância de ter uma alimentação equilibrada (recheada de fibras, legumes e cereais integrais, por exemplo).
RENDAM-SE AO YOGA
Não existe melhor modalidade para aprimorar a ligação entre a mente e o corpo. O yoga reduz o stress, a ansiedade, melhora o bem-estar geral e como se não bastasse, além de tantos benefícios, também pode ser praticada em qualquer idade. Comecem por aprender exercícios básicos para iniciantes, através das aulas online. Depois, sempre que façam uma pausa no trabalho e nas aulas pratiquem juntos e desfrutem das inúmeras vantagens.
Não se preocupem porque não necessitam de ser mestres, basta ter vontade.
PONHAM AS MÃOS NA MASSA
Explorem o lado criativo dos pequenos grandes talentosos lá de casa. Todo e qualquer tipo de trabalho manual proporcionam uma experiência única. Peguem nos objetos que têm lá em casa (papel, lápis, tesoura, tecidos, cola quente, massa de modelar, entre outros) e ponham a imaginação a funcionar. O que não faltam são exemplos de atividades que as crianças podem realizar com segurança na companhia dos pais e dos irmãos. No final, quem sabe, até podem oferecer a obra-prima aos avós que de certeza vão adorar o miminho tão original!
DESENHEM, DESENHEM E DESENHEM
Todas as crianças que gostam de desenhar, colorir ou simplesmente rabiscar estão no caminho certo, porque é uma atividade que só traz de benefícios. Sabe-se que melhora a memória, o foco, ajuda a combater o tédio e alivia o stress, assim como a ansiedade. Além disso, é mega divertido e oferece às crianças algo giro para decorar qualquer divisão da casa. Mas atenção, é muito importante que o desenho surja com liberdade e não como uma obrigação. Por isso, não trave a criatividade do seu filho (a), porque a censura só o limitará nesta etapa.
EXPLOREM A NATUREZA
Explorar a natureza é uma das maneiras exemplares para se adquirir novos conhecimentos e habilidades e, em seguida, aplicá-los de maneira divertida e saudável. Todos sabemos que os benefícios de estar ao ar livre são infinitos, mas tendo em conta a realidade pandémica o melhor é arranjar alternativas até podermos sair de casa. Como a ideia é explorar a natureza, que tal fazer uma mini-horta com os miúdos? É ótima para chamar a atenção, permitir que explorem a natureza, que ganhem sentido de responsabilidade, aprendam coisas novas e, ainda, incentivá-los a comer mais vegetais. Sim, porque vão ficar tão orgulhosos do que conseguiram trabalho, que não vão querer deixar de comer aquilo que plantaram com as próprias mãos.
Publicado em 20 Jan. 2021 às 16:19
Nesta fase, vamos focar-nos em atividades de aprendizagem divertidas e saudáveis para criar momentos de conexão e crescimento.
Com o regresso ao confinamento geral e com o fecho das escolas a ser ponderado, as crianças precisam de se distrair, conectar-se com pessoas e aprender durante o tempo livre passado em casa. Para planear uma maneira divertida de entreter os miúdos, propomos 5 atividades centradas na família que ajudam a relacionar-se e a criar boas memórias.
DIVIRTAM-SE A COZINHAR
Qual é a criança que não gosta de se deliciar com as receitas feitas com as próprias mãos na companhia dos pais? Está provado que cozinhar oferece várias experiências sensoriais, tais como, mexer, misturar, derramar, medir, cheirar e, claro, provar. Um conselho: Antes de vestirem o avental, pensem nas refeições que vão cozinhar em conjunto. Planear as refeições com a ajuda das crianças pode ser estimulante e encorajador, já que permite perceber a importância de ter uma alimentação equilibrada (recheada de fibras, legumes e cereais integrais, por exemplo).
RENDAM-SE AO YOGA
Não existe melhor modalidade para aprimorar a ligação entre a mente e o corpo. O yoga reduz o stress, a ansiedade, melhora o bem-estar geral e como se não bastasse, além de tantos benefícios, também pode ser praticada em qualquer idade. Comecem por aprender exercícios básicos para iniciantes, através das aulas online. Depois, sempre que façam uma pausa no trabalho e nas aulas pratiquem juntos e desfrutem das inúmeras vantagens.
Não se preocupem porque não necessitam de ser mestres, basta ter vontade.
PONHAM AS MÃOS NA MASSA
Explorem o lado criativo dos pequenos grandes talentosos lá de casa. Todo e qualquer tipo de trabalho manual proporcionam uma experiência única. Peguem nos objetos que têm lá em casa (papel, lápis, tesoura, tecidos, cola quente, massa de modelar, entre outros) e ponham a imaginação a funcionar. O que não faltam são exemplos de atividades que as crianças podem realizar com segurança na companhia dos pais e dos irmãos. No final, quem sabe, até podem oferecer a obra-prima aos avós que de certeza vão adorar o miminho tão original!
DESENHEM, DESENHEM E DESENHEM
Todas as crianças que gostam de desenhar, colorir ou simplesmente rabiscar estão no caminho certo, porque é uma atividade que só traz de benefícios. Sabe-se que melhora a memória, o foco, ajuda a combater o tédio e alivia o stress, assim como a ansiedade. Além disso, é mega divertido e oferece às crianças algo giro para decorar qualquer divisão da casa. Mas atenção, é muito importante que o desenho surja com liberdade e não como uma obrigação. Por isso, não trave a criatividade do seu filho (a), porque a censura só o limitará nesta etapa.
EXPLOREM A NATUREZA
Explorar a natureza é uma das maneiras exemplares para se adquirir novos conhecimentos e habilidades e, em seguida, aplicá-los de maneira divertida e saudável. Todos sabemos que os benefícios de estar ao ar livre são infinitos, mas tendo em conta a realidade pandémica o melhor é arranjar alternativas até podermos sair de casa. Como a ideia é explorar a natureza, que tal fazer uma mini-horta com os miúdos? É ótima para chamar a atenção, permitir que explorem a natureza, que ganhem sentido de responsabilidade, aprendam coisas novas e, ainda, incentivá-los a comer mais vegetais. Sim, porque vão ficar tão orgulhosos do que conseguiram trabalho, que não vão querer deixar de comer aquilo que plantaram com as próprias mãos.
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